annette grasman yogalessen middelburg

yogalessen winter - lente 2019

de lessen deze periode gaan door t/m 20 december 2018

het rooster voor de winter en lente 2019 is hier te downloaden

er is een nieuwe lichte yogagroep op donderdagmiddag gestart van 14.45 – 15.45 in september, het is mogelijk om nog in te stromen of eerst een proefles te volgen, nog 2 plaatsen beschikbaar

in januari 2019 zijn er extra lessen gepland

hatha yoga op woensdag 09.15-10.30 16, 23, 30 januari

lichte yoga op donderdag 14.45-15.45 17, 24, 31 januari

kosten: € 30 voor 3 keer, dit kun je overmaken op NL 28 INGB 0009 3944 51 Annette Grasman Yogalessen of € 10 contant per losse les

in 2019 beginnen we op maandag 4 februari
17 lessen voor de maandag en donderdaggroepen
18 voor de dinsdag en woendaggroepen, tot en met eind juni

voor informatie en opgave voor alle lessen kun je bellen 0118 642036 of per mail laten weten als er belangstelling is, een proefles is mogelijk

maandag 14.45 – 15.45 lichte yoga padma
dinsdag 09:15 – 10:25 hatha yoga padma
woensdag 09:15 – 10:25 hatha yoga padma
donderdag 14.45 – 15.45 lichte yoga padma

Klik op de locatie voor een routebeschrijving

Programma’s en lesdata (pdf)
winter en lente 2019 (pdf)


Meenemen: badlaken, makkelijk zittende kleding, sokken en een vest.


Prijzen: Lesblok februari t/m juni 2019
17 lessen maandag en donderdag € 161,50 (9,50 euro per les)
18 lessen dinsdag en woensdag € 171

Bij instromen wordt het resterende aantal lessen verrekend.


Instromen
Instromen is mogelijk als er plaats is.
Een proefles kost 10 euro. Graag vooraf opgeven.


Losse les
Een incidentele losse les (12 euro) kan gevolgd worden als er plaats is in de groep. Ook graag vooraf opgeven.


Lokatie

Padma
De lessen worden gegeven in het Padma Centrum, Verwerijstraat 51A, Middelburg. Gelegen in het centrum vlakbij de Oostkerk (googlemaps). Het voormalige schoolgebouw is geheel opgeknapt en beschikt over sfeervolle, goed uitgeruste yogazalen met matten en kussens.
Er is een wachtruimte met bibliotheek, toiletten. Voor meer informatie over het Padma Centrum www.padma.nu

De ingang voor yogacursisten is aan de achterkant van het gebouw, naast het Mini Theater.

Met de fiets de Verwerijstraat inrijden richting Oostkerk. Het zwarte ijzeren hek staat altijd open. Bordje Mini Theater volgen. Tussen Het Padma gebouw en Mini Theater staat een fietsenhok. Daar tegenover staat een hek open, ingaan en direct rechtsom is een groene deur open.

Met de auto: er is parkeermogelijkheid in de Nieuwe Oostersestraat, Verwerijstraat, Molenwater. De Nieuwe Oostersestraat heeft de meeste parkeerruimte. Door de brandgang naast nr.52 is de korste weg naar het Padma Centrum. Eind van de brandgang rechts, loop langs het gebouw en weer rechts voor het Mini Theater. Tegenover het fietsenhok staat een hek open, ingaan en direct rechtsom is een groene deur open.

Bij binnenkomst is er ruimte in de gang voor schoenen, jassen en omkleden.

De lessen worden gegeven in zaal lavendel.

Inlichtingen:
Annette Grasman Yogalessen
0118 642036
e-mail